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【健康吃火鍋】天冷時(shí)，火鍋是美食首選。健康吃火鍋，要注意：1吃太急傷消化道。2貪..

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【拯救你的肺】長(zhǎng)期抽煙者肺中沉積大量廢物，這種茶能將氣管中長(zhǎng)期附著的廢物軟化而咳..

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泡腳有禁忌：1泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以15-30分鐘為宜；2飯后1小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，一..

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【皺紋的秘密】1、額頭皺紋，和抑郁癥有關(guān)。2、鼻梁皺紋，和記憶力有關(guān)。3、臉頰皺..

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【冬天手腳涼怎么辦】1勤運(yùn)動(dòng)：邊快步走邊甩手、原地跳躍等方式都可；2補(bǔ)充維他命E..

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當(dāng)夏之際，人們把0℃的水倒進(jìn)37℃的胃里，可小便卻是熱的，是人體的溫度37℃，是..

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霧霾天，不要戴隱形眼鏡：1霧霾天氣壓低，會(huì)加重由于配戴隱形眼鏡造成的角膜缺氧狀態(tài)..

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【最傷肝臟的9個(gè)殺手】，1、睡眠不足；2、早起后不及時(shí)排尿；3、暴飲暴食；4、不..

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【霧霾天氣，飲食護(hù)肺】1.多喝水，增加新陳代謝，減少“廢氣”對(duì)身體的損害；2.多..

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夏日養(yǎng)生有道，美食個(gè)個(gè)是寶，蒜泥搭配黃瓜，涼拌最佳吃飯，鯉魚冬瓜煮湯，祛濕開胃良..

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【選牙膏別看名字看成分】市面上各式各樣的牙膏讓人眼花繚亂，選擇最適合自己的牙膏，..

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【冬天手腳涼該怎么辦呢？】1.勤運(yùn)動(dòng)：邊快步走邊甩手、原地跳躍等運(yùn)動(dòng)方式都可以；..

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【保持健康小訣竅】1、常搓揉鼻子：能增強(qiáng)局部氣血的流通，幫助肺臟滋潤(rùn)生養(yǎng)預(yù)防感冒..

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【冬季賴床5分鐘更健康】冬季起床宜慢不宜快，尤其是對(duì)腦供血不足、頸椎病患者和患有..

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【不同水果的最佳食用時(shí)間】1、早上最宜：蘋果、梨、葡萄，助消化吸收，有利通便，而..

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吃火鍋少點(diǎn)五類菜！又到了吃火鍋的季節(jié)，哪些菜品不宜多點(diǎn)？①高能量菜品：如肥牛、肥..

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【讓你減輕疾病痛苦的食物】1、嘔吐：吃蕃茄。2、口臭：多飲水。3、感冒：吃大蒜。..

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【不可不知的解酒招】1、蜂蜜水—酒后頭痛；2、西紅柿汁—酒后頭暈；3、新鮮葡萄—..

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【當(dāng)出現(xiàn)以下五種征兆時(shí)，警示您的器官需要排毒啦】1、胃要排毒：舌苔發(fā)黃、口臭，很..

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