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雨季潮氣來襲，對人健康不利；勤曬被褥衣物，早晚門窗緊閉；旮旯角落清理，鹽水加熱拖..
春風初降，明媚陽光，欣欣向榮，萬物萌發，疏活筋骨，開闊心胸，久臥傷氣，脂肪聚集，..
貼士提醒你注意，喝酒傷身，酒后護肝很重要，酒后應及時補充足量的碳水化合物，可防止..
早春疾病要預防，調整情緒防肝傷，注意保持心順暢，灰塵花粉要遠離，避免過敏記心上，..
早春到，防流感，溫馨貼士送身邊；合谷穴，列缺穴，輕揉感冒來防范；芹菜粥，蘿卜湯，..
春季需溫補，養肝多喝湯，送你這四碗，溫暖你胸膛：疏肝解郁瘦肉湯，平肝熄風豬骨湯，..
早上起得早，晚上睡得早；吃飯七分飽，戶外多小跑；遇事莫煩惱，臉上常掛笑；勞逸結合..
春季運動不可少，記住三點很重要：戶外經常去散步，促進消化有幫助；開闊之地放風箏，..
一年之計在于春，升職加薪在于勤，要想老板賞識你，要有技能受矚目，創新思維要突出，..
春季鍛煉小貼士：衣著宜寬松，戶外多運動；鍛煉不空腹，先把熱湯服；晨練別太早，向陽..
春來飲食宜清淡，重在健脾和養肝；蜂蜜牛奶多滋補，遠離羊肉和螃蟹；動物內臟可多吃，..
【如何清除蔬菜殘留農藥】1.堿洗，先在水中放上一小勺堿粉（無水碳酸鈉）或冰堿（結..
【健康生活細節】1.大便晨起最佳。2.開窗換氣9～11時和14～16時。3.鍛煉..
【九種食物改善睡眠】1.香蕉：放松肌肉促睡眠；2.溫牛奶：解除疲勞并入睡；3.食..
鍛煉大腦好辦法：吃好早餐，提供良好營養；讀一本書，激發你的想象；算算賬單，做個腦..
口香糖只能嚼15分鐘：長時間咀嚼會反射性分泌大量胃酸，特別在空腹時，會損壞口腔中..
干燥季節保護嗓子，來學點偏方吧：1、嗓子刺癢或有燒灼感：可將口腔對著有熱氣的茶杯..
糧食保存秘籍：在糧食中放少量干海帶可吸收水分，防止生蟲發霉，海帶用后會變濕，可晾..
季節交替換崗，牢記養生方法：補腎潤肺抓抓，飯菜搭配融洽，入口辛辣壓壓，護膚乳霜擦..
【職場最短命的九種生活方式】1、有病不求醫；2、缺乏主動體檢；3、極度缺乏體育鍛..
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