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【老暈�--練單腿閉眼站】暈車是由于人體內耳不能很好地適應和調節機體平衡,致神經功能紊亂,而引起眩暈、嘔�。預防暈車可從做鍛煉平衡能力入手,如嘗試“單腿閉眼站立”:雙手叉腰閉上雙眼,單腿著�。對于愛暈車的孩子可讓他們扶住大人的腿或樹慢慢轉圈,每天鍛煉一次,
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